Отслеживание внимания

Отслеживание внимания помогает увидеть, на что уходит фокус и где возникает распыление между задачами, идеями и тревогами.

Отслеживание внимания

Отслеживание внимания показывает, куда уходит фокус в течение дня. Важны не только задачи, но и переключения, зависания, тревожные циклы и моменты ясности.

Такой слой полезен при избытке идей: он показывает, какие направления получают реальное внимание, а какие существуют как шум, долг или фантазия о будущем.